Je m'appelle Christelle VESSIER-HERAULT et je suis Réflexologue Plantaire et Relaxologue à Briollay.

La réflexologie plantaire est une technique de soin qui se pratique sur le pieds. On vient stimuler les zones réflexes afin de rétablir et de maintenir l'équilibre physique et émotionnel.
La réflexologie plantaire redonne au corps ses facultés d'auto-guérison.
La réflexologie plantaire est une technique douce localisant les douleurs et les tensions pour les soulager à l'aide de pressions sur certaines zones du pied.
Les principales actions préventives et curatives de la réflexologie plantaire sont :
- La relaxation : relâchement des tensions dues au stress,
- Le soulagement des troubles osseux, nerveux, musculaires,
- L’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, des fonctions digestives, respiratoires, du sommeil,
- L’aide et la récupération post-opératoires,
- L’accompagnement lors des traitements,
- Le maintien de l’équilibre naturel de l’organisme (Homéostasie).

La Relaxation est une méthode d’accompagnement verbale avec des protocoles précis. La relaxation amène la personne dans un « Etat Modifiée de Conscience – EMC », c'est-à-dire un état différent de notre conscience habituelle (éveil, conscience de notre interaction avec l’environnement, l’espace et les personnes qui nous entourent).
Efficace pour se détendre, la relaxation peut également accompagner un travail thérapeutique.

La relaxation peut aider dans les cas suivants :
- Gestion du stress , des angoisses , des émotions ,
- Confiance en soi,
- Epreuves de la vie : divorce, deuil, problème de sommeil,
- Préparation aux examens,
- Accompagnement de la femme enceinte ,
- Migraines, Phobies diverses, Burnout,
- Préparations sportives.

Chaque semaine, j'anime l'atelier PAUSE & MOI. Le mercredi de 10h30 à 12h00 je propose un moment de pause pour prendre du temps pour soi, pour se ressourcer et s’apaiser grâce à différents exercices et techniques douces et simples (auto-massage, respiration, cohérence cardiaque, Qi Gong, Tài Chi, relaxation, méditation). Contactez-moi au 06.30.81.57.21 pour toute information et vous inscrire.